Angebot 

 

1. Kostenloses Probetraining

  • Einmalige kostenlose Einheit von 60 Minuten zur Ermittlung des aktuellen Fitnessstandes und der Ziele.
  • Optionale Verlängerung auf 3 Einheiten für je 50 CHF pro Einheit innerhalb von 2 Wochen.
  • Training bei Ihnen zu Hause oder als Outdooreinheit.

 

2. Personal Training

  • 60 Minuten Ganzkörpertraining mit individueller Schwerpunktsetzung.
  • Flexible Trainingsorte: Hausbesuch oder Outdoor.
  • Massgeschneidertes Training, das auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt ist.
  • Preis: 120 CHF pro Stunde bei Buchung eines 10er Blocks (1.200 CHF für 10 Einheiten).
  • Einzelstunden, die nicht Teil eines 10er Blocks sind, kosten 150 CHF.

 

Option: Personal Training im Fitnesspark National Luzern

  • Individuelles 60-Minuten-Ganzkörpertraining mit persönlicher Zielsetzung
  • Trainingsort: Fitnesspark National Luzern, inkl. aller Geräte 
  • Inhalte: Massgeschneidertes Training, abgestimmt auf Ihre individuellen Ziele, Bedürfnisse und körperlichen Voraussetzungen. 
  • Preise:
    CHF 130.–/h für Mitglieder des Fitnessparks
    CHF 151.–/h für Nicht-Mitglieder (inkl. Nutzung des Fitness- und Wellnessbereichs)

     10er-Abo:
     CHF 1'170.– für Mitglieder (entspricht CHF 117.–/h)
     CHF 1'380.– für Nicht-Mitglieder (entspricht CHF 138.–/h, inkl. Eintritt in Gym & Wellness)

 

3. Training in der Kleingruppe

  • Für 2-4 Personen, 60 Minuten Ganzkörpertraining (auf Wunsch mit Fokus auf bestimmte Muskelgruppen).
  • Ideal für Paare und Freundesgruppen (die Gruppe muss sich selbst organisieren). 
  • Outdoor-Training für gemeinsame Motivation und Spass.
  • Effizientes Training, mit persönlicher Betreuung und angepassten Übungen.
  • Preis bei Buchung eines 10er Blocks: 120 CHF pro Stunde (Gesamtpreis aufteilbar auf die Gruppenmitglieder).
  • Gruppenstunden, die nicht Teil eines 10er Blocks sind, kosten 150 CHF (Gesamtpreis aufteilbar auf die Gruppenmitglieder).

 

4. Ganzheitliche Betreuung – 6 Monate

  • Umfassendes Paket für Gesundheit und Prävention.
  • Wöchentliche Personal Training-Einheit.
  • Monatlicher Ernährungsplan inklusive Ernährungsberatung.
  • Individuelle Trainingspläne, angepasst an Ihren Fortschritt und Ihre Ziele.
  • Zusätzliche Lektionen zur Regeneration, Atemübungen und Schlafoptimierung (4x 30 Minuten).
  • Hausübungen zur Unterstützung des Trainings.
  • Preis: 6.000 CHF (Sie sparen 1.200 CHF im Vergleich zur Buchung der gleichen Stundenanzahl im 10er Block à 120 CHF pro Stunde).

 

 

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